【公式】レンコ鯛のアクアパッツァのレシピ(干物アレンジレシピ) | とれたて!美味いもの市 | アクセルクリエィション ショッピングモール

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レンコ鯛のアクアパッツァ

レンコ鯛のアクアパッツァ

▼下準備

  1. 1.れんこ丸干しを解凍しておく。
  2. 2.アサリを水洗いしザルに上げて水気を切る。
  3. 3.野菜を切る。
    ・ミニトマト→ヘタを取り縦半分に切る。
    ・キノコ→石突をとり、適当な大きさに切る。
    ・ブロッコリー→火が通りやすい大きさに切る。
    ・ニンニク→縦半分に切って芽を取り除き、3・4等分に切り包丁の面で真上から押しつぶす。

▼作り方

  1. 1.アサリを水洗いし、ざるに上げて水気を切る。
  2. 2.ニンニクは縦半分に切って芽を取り除き、3・4等分に切る。
    その後包丁の面をあて、真上からおしつぶす。
    プチトマトは水洗いし、へたを取り、縦半分に切る。
    キノコは石突をとり、ブロッコリーは火が通りやすい大きさに切る。
  3. 3.れんこ鯛丸干しに「画像」を参考に包丁で切り込みを入れる。
    画像1
  4. 4.フライパンでオリーブオイルを熱し、温まったらニンニクを入れ弱火で熱する。ニンニクの薫りがたったら皿に取る。
  5. 5.れんこ鯛丸干しを中火で熱し、両面に軽く焼き色を付ける(中まで火を通さなくてもOK)
  6. 6.白ワイン、水、アサリを入れ中火で煮立たせる。
  7. 7.アサリのフタが開き、白ワインがフツフツとしたら、ニンニク、野菜、キノコを加え、フライパンの蓋をして弱火で5分蒸し焼きにする。
  8. 8.スープを味見し、お好みの香辛料で味を調える。器にうつし、お好みでハーブ等を散らせば出来上がり。

▼材料(2人分)

・れんこ鯛丸干しL 1尾(約200〜250g見当)
・砂出しアサリ 100〜200g
・ミニトマト 4〜5個
・ブロッコリー 2〜3房
・キノコ(エリンギ、シメジ等) 適量
・砂出しアサリ 約100g~200g
・その他季節のお好みの野菜 適量
・水 50cc
・白ワイン又は酒 100cc
・粗挽きコショウ 少々
・その他香辛料 お好みで
・ニンニク 1片
・オリーブ油 大さじ1

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